Счастливые люди живут дольше

В чем смысл жизни? Это проблема, которая потрясла народные умы с самого начала нашего разума. Есть миллионы ответов, и никто не ошибается или не прав. Но большинство сегодняшних людей отказались задавать эту загадку и решили жить своей жизнью наилучшим образом. Они стараются поправляться и быть счастливыми. Потому что счастье принято за самое чудесное чувство.

Но так ли это?

Наука пытается ответить на этот вопрос. Один из главных факторов, о которых они судят, — что влияет на счастье на наше здоровье и жизнь? В исследовании, опубликованном в престижном медицинском журнале The Lancet, рассматриваются результаты исследований почти 720 000 женщин и делается вывод о том, что счастье, если смотреть в одиночку, не влияет на то, как долго люди живут.

Другие эксперты, однако, решительно выступают против этой точки зрения, заявив, что для такого исследования следует принять много других факторов, сообщает TIME. «Позитивные эмоции для нас хороши», — говорит профессор Кара Прессман, психолог из Калифорнийского университета.

Это открытие звучит логично, даже для скептиков. Но ученые сталкиваются с серьезной проблемой — как доказать научную пользу здоровья от счастья?

Дети

Исследование 2011 года, опубликованное в Национальной академии наук США, показало, что в группе людей, которые утверждают, что они недовольны, почти вдвое больше смертности по сравнению с той же возрастной группой, что они счастливы. Даже после учета таких факторов, как болезнь, финансы и депрессия, люди, которые были наиболее счастливы, по-прежнему имеют 35% -ный риск преждевременной смерти.

Другое исследование пожилых людей показывает, что более счастливые люди сохраняют свою физическую функцию лучше, чем те, кто недоволен. В одном из экспериментов в 2003 году исследователи обнаружили, что, когда они подвергали людей воздействию общего легкого вируса, те, кто был счастлив, заболели и затруднили болезнь. Это также можно проследить путем химического анализа подкладки и антител к крови в организме.

Вот некоторые авторитетные американские исследования, которые пришли к выводу, что счастливые люди живут дольше и здоровее. Интересный вопрос: почему?

Обряды

Врачи считают, что счастье имеет особые преимущества для организма, чего нельзя достичь исключительно благодаря выбору здорового образа жизни. Кроме того, ученые уже знают, что отрицательные эмоции могут вызвать ряд биологических реакций, которые наносят ущерб организму. Хронический стресс увеличивает вероятность возникновения различных воспалений в организме, что связано со многими проблемами со здоровьем. Логика говорит, что счастье может также привести к изменениям в системах организма, которые влияют на некоторые заболевания.

Теперь мы возвращаемся к вопросу о том, что такое счастье и как мы можем достичь этого? Это то, что каждый должен ответить. Но мы можем сказать вам — начните с улыбки.

Читайте также:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *