Рубрика: Питаемся правильно

Что заставляет нас есть поздно?

Сколько раз вы умирали от голода в непристойный поздний срок? Нам самому регулярно. Даже если мы ели много еды, часто бывает, что голод в какой-то момент поздно ночью. Мы любим больше всего, когда у...

Торт американской девушки «Красный бархат»

«Красный бархат» характеризуется мягким, интенсивным ароматом и ярко-красным цветом болот. Это любимый классический торт в Америке. Рецепты торта, которые используют какао для размягчения муки, как в красном бархате, известны с XIX века. Но, возможно,...

Синтетический витамин С убивает полезную микрофлору в кишечнике

Природный витамин С, содержащийся в фруктах и ​​овощах, отличается от синтезированной аскорбиновой кислоты. Это целый природный комплекс. Хорошо известно, что витамин С усиливает иммунную активность, антиоксидант, укрепляет соединительную ткань, защищает стенки кровеносных сосудов, «точит»...

Правильное питание регулирует гормоны в организме

Внезапное изменение веса является отличительным симптомом гормонального дисбаланса. Если у вас есть проблемы с гормонами, ваше тело может набрать вес, даже если вы не изменили свою диету. Изменение уровней определенных гормонов приводит к накоплению...